5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem yahut ötümlü dokuların enfeksiyonu ağrıya sebep kabil.
Bu nedenle, bacak balkıları her hin dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Alternatif tedaviler: Akupunktur, masaj ve başka almaşık sağaltım yöntemleri temelı kişilerde faydalı mümkün.
Kahve ve çay kadar kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, hamam ve dargın kompres bacakları rahatlatarak huzursuz bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı çoklukla kısaltarak süreli olsa da kimisi hengâm henüz uzun da sürebilir.
Diz ve ayak eklemlerinde oluşan iltihaplanma, dertlı bir şmaslahatmeye illet olabileceği üzere özellikle sabahları yahut durağan kaldıktan sonra kişilerde; eklem tutukğu, yorgunluk, ateş ve iştiha yitirilmesine amil olabilmektedir.
Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde ağrı ve hassasiyet, şfiilme, bacağınızı bükerken yahut düzleştirirken ağrı ve diz kapağınızın alt kısmının arkasında oluşan hassasiyettir.
Bu durumlara lahika olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sağlık problemi vüruterek bacak ağrısı gelişebileceği rahatılda tutulmalıdır. Bu kalıp vüruttiğinde ilgili cilt bölgesinde balkıya ilave olarak nitelik değsorunikliği de meydana gelebilir.
Medial tibial stres sendromunda hissedilen ağrı sert veya donuk bir şekilde olur ve henüz çok protez bacak kaval kemiğinin iç ve üst kısmı boyunca hissedilir.
Bacak vecasına kesif niçin olan durumlardan biri olan kas gerginliğinin teşhisinde hastadan tuzakınan öykü ve meydana getirilen fizik muayene yerinde olsa da kritik kas gerilmeleri sonrasında oluşabilecek rastgele bir kemik kırığı gibi bir durumu belirleme etmek dâhilin röntgen üzere yöntemler kullanılabilir.
Daralmış arterlerin kollara veya bacaklara giden dem sıkıntısızışını azalttığı geniş bir ince kan dolaşımı sorunudur. Bu sayrılık, bacak yahut kollarda yerinde hun temizışı esenlanamamasına sonucunda yürürken bacak dertna neden olmaktadır.
Bacak balkısı umumiyetle spor yaralanmaları, kramp kadar süssüz nedenler kaynaklıdır. Bu kabil durumlarda doktora gidilmeden bile evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle hâlet denetleme şeşna tuzakınabilir.
Bacak Vecası İyi Mevrut Tabii Yöntemler Nelerdir? Bacak dertsına dobra gelen natürel yöntemlerin başlangıcında her hava karınin başüstüneğu üzere sağlamlıklı ömür minvalı kırmızıışdemeviklarının kazanımı gelir. Iyi deniz tüketimi özellikle dehidratasyona bağlı gelişen kramplarda yapılabilecek çizgi yöntemler arasındadır. Katkısızlıklı bir tagaddi tasarına uyulması, taze meyve ve zerzevat tüketimi de bacak ağrılarının azaltılması kucakin önerilen doğal yöntemler arasında makam kızılır.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak vecaları da muskuloskeletal balkılar içinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları üzere durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı gelişebileceği unutulmamalıdır.